Çavên xwe bi lez û bez negirin û bêjin ku van rojana tu kes riya tenduristiyê nizane!Xwarina fêkî û sebzeyên organîk, guhdana qalîteya jiyanê… Bi rastî jî ne bes e!Bala xwe bidin "faktorên hundurîn" yek tişt e, lê di heman demê de parastina li hember "faktorên derve" yên wekî dûman jî!Pêdivî ye ku hûn zanibin, ne wusa ye ku hûn bêyî ku derkevin derve, hûn dikarin bi xwe veşêrin di xaniyekî de ji xewê xilas bibin.Li paş xwe dinêre, di çend salên borî de te çend caran ezmanê şîn dîtiye?Divê hûn biçin.Meriv çawa pêşî li derketina tîrêjê digire?Bê guman, ew e ku meriv maskek li xwe bike, lê di heman demê de girtina maskek bi pîvana ewlehiyê ya pênc stêrk jî ye.Tenê bi vî awayî em dikarin heyamekê saxlem bin.Edîtor bi we re parve dike: girîngiya girtina maskek ji tenduristiya we re!
Tenê ji maskeyên "White Fumei" hez dikin
Maske pir gelemperî ne.Carekê wekî "sîgorta kedê" dihatin hesibandin û pir caran dihatin derxistin.Lê heke hûn bihêlin ku ew PK smog bike, ew hema hema tiştek e.Beriya her tiştî, maskên ku wekî "sîgorta kedê" têne derxistin bi piranî ji qumaşê pembû têne çêkirin, û fîbera hundur pir stûr e, ku fîlterkirina pariyên piçûk ên li hewayê dijwar dike.Ji bo ku meriv bi dûmanê re mijûl bibe, hîn jî pêdivî ye ku meriv maskeyên profesyonel ên ku ji sertîfîkaya ewlehiya neteweyî derbas bûne hilbijêrin û xwedan bandorên toz û antî-bakterî ne, wek maskeyên valahiya nefesê yên elektrîkî Tantu.
Xefet ev e ku hûn maskeya ku li gorî we di nav çend hûrdeman de ye hilbijêrin
Gelek cureyên maskeyan hene, ku ev yek ecêb e.Ji pisporên maskê yên Pathfinder çend hîleyan fêr bibin, û di nav çend hûrdeman de maskeya ku li gorî we ye hilbijêrin.Berî her tiştî, divê em li ser reng û bîhnê dadbar bikin.Rengê paqij, masûlkeyên bê bîhn ji çapkirin û boyaxkirinên xemilandî ji tenduristiyê re bikêrtir in.Her çend maskên çapkirî û boyaxkirî xweşik xuya dikin jî, ew ji hêla materyalên fîberê kîmyewî ve dewlemend in, ku dikarin lûleyên bronşiyê aciz bikin.Ger hin nexweşên astimê ji bo demek dirêj maskeyên weha li xwe bikin, dibe ku rewş girantir bikin.Wekî din, celebên cûrbecûr ên ku li ser maskê têne çap kirin dê bandorê li guheztina hewayê jî bike.Ya duyemîn, dema ku hûn maskek li xwe dikin, divê hûn ji bîr mekin ku hûn celebek hilbijêrin ku dikare li ser rûyê rûyê xwe bigire, nemaze celebê maskek bi sêwirana pira pozê, mîna maskek profesyonel, ku lixwekirina rehettir e.
Heya dawiyê rehet, heya dawiyê tenduristî!
Lixwekirina wê rehet e an na, divê ji bo hilbijartina maskek bibe pîvana weya hişk.Heke hûn ditirsin ku hûn nizanin ka meriv wê çawa bike, hûn dikarin bi pisporek şêwir bikin.
Mask ne hewce ye ku her gav bêne kirin
Lixwekirina maskên rast dikare şansê nexweşbûna mirovan pir kêm bike.Lê divê were zanîn ku berevajî tiştên din, maske dikarin her dem û li gorî ku hûn dixwazin werin danîn.Lixwekirina maskek ji bo demek dirêj dibe ku mukoza pozê qels bike û balansa fîzyolojîk a orjînal a valahiya pozê hilweşîne.Ji bo xatirê tenduristiyê, hûn dikarin maskek li gorî şîretên profesyonel ên maskê li xwe bikin: di şert û mercên normal de, ew dikare 20 rojan rojê 2 saetan, di sê mehan de 40 demjimêran were li xwe kirin.
Dema şandinê: Oct-28-2020
